روش های درمان پسوریازیس در خانه و با دارو

پسوریازیس به انگلیسی Psoriasis است نوعی بیماری پوستی است که به آن صدفک یا بیماری صدف پوستی هم گفته می شود. در ادامه با کلینیک پوست و موی قوی سفید همراه باشید تا به علائم این بیماری و روش های درمان پسوریازیس در خانه و با دارو بپردازیم.  

علائم پسوریازیس چیست؟

علائم بیماری پوستی پسوریازیس در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است هر فردی یک یا تعدادی از علائم زیر را تجربه کند:

• پینه های ملتهب، برجسته، دردناک و به رنگ قرمز بر روی پوست.
• مفاصل دردناک و متورم
• احساس سوزش و خارش در اطراف پینه ها
• ایجاد فلس ها یا پلاک های نقره ای بر روی پینه های قرمز
• ضخیم شدن ناخن ها، برآمده شدن یا سوراخ شدن آنها
• تاول های پر از چرک بر روی لکه های قرمز

عوارض پسوریازیس چیست؟

• آرتریت پسوریازیس که منجر به درد، سفتی و ورم در مفاصل و اطراف آن می شود.
• چاقی و اضافه وزن
• دیابت نوع ۲
• فشار خون بالا
• بیماری های قلبی عروقی
• بیماری های خود ایمنی مانند بیماری سلیاک، اسکلروز و بیماری التهابی روده 
• پایین آمدن اعتماد به نفس و افسردگی

انواع پسوریازیس

قبل از اینکه با روش های درمان پسوریازیس آشنا شوید بهتر است با انواع این بیماری پوستی آشنا شوید که عبارتند از:

پسوریازیس پلاکی

یکی از شایع ترین انواع پسوریازیس، پسوریازیس پلاکی است که منجر به ایجاد لکه های پوستی برجسته، قرمز و خشک می شود. این نوع ضایعات پوستی بیشتر بر روی آرنج، کمر، زانو و پوست سر تشکیل می شوند و معمولا همراه با خارش هستند. در دامه می توانید عکس بیماری پسوریازیس سر را ببینید.

پسوریازیس ناخن

پسوریازیس ناخن باعث رشد غیر طبیعی ناخن، تغییر رنگ و ایجاد حفره بر روی آنها می شود. البته در صورت عدم درمان پسوریازیس ناخن ممکن است ناخن ها شل شوند و یا حتی از بستر خود جدا شوند. 

پسوریازیس گوتات

این نوع پسوریازیس معمولا در اثر عفونت های باکتریایی مثل گلودرد ایجاد می شود. از جمله علائم پسوریازیس گوتات ایجاد ضایعات کوچک، قطره ای و پوسته پوسته شده روی بازوها، پاها و تنه است. 

پسوریازیس معکوس

این نوع پسوریازیس در اکثر مواقع در اثر عفونت های قارچی ایجاد می شوند و بیشتر کشاله ران، باسن و پستان ها را تحت تاثیر می گذارد. 

پسوریازیس پوسچولار

یکی از انواع پسوریازیس که بسیار نادر است، نوع پوسچولار است که منجر به ایجاد ضایعات چرکی در بخش های گسترده یا نواحی کوچک مثل کف دست یا کف پا می شود. 

پسوریازیس اریترودرمیک

یکی دیگر از انواع نادر پسوریازیس، اریترودرمیک است که به صورت بثورات قرمز بر روی کل بدن ظاهر می شود. درمان صدفک پوستی از نوع اریترودرمیک بسیار حائز اهمیت است؛ زیرا این نوع از پسوریازیس همراه با خارش یا سوختگی شدید است که تقریبا تحمل آن غیرممکن است.  

آرتروز پسوریازیس

آرتروز پسوریازیس منجر به دردناک شدن و متورم شدن مفاصل می شود. در اکثر مواقع یکی از نشانه های اصلی پسوریازیس تورم و درد مفصلی است. 

علت ابتلا به پسوریازیس چیست؟

از جمله دلایل ابتلا به بیماری پسوریازیس عبارتند از:

• مسائل ژنتیکی؛
• استرس و فشارهای روانی؛
• عفونت قارچی، باکتریایی و …؛
• آسیب پوستی مثل بریدگی، خراش یا جراحی؛
• مصرف برخی داروها مثل لیتیوم و بتا بلوکرها؛
• تغییر دمای بدن به دلیل شرایط آب و هوایی؛

روش های درمان پسوریازیس در خانه

خوشبختانه روش های متنوعی برای درمان صدفک پوستی وجود دارد که در صورت خفیف بودن این بیماری پوستی امکان درمان آن در خانه وجود دارد. از جمله روش های خانگی درمان بیماری صدف پوستی عبارتند از:

 یوگا و مدیتیشن

از آنجا که یکی از دلایل ابتلا به این بیماری پوستی، استرس و فشارهای روانی است، شما می توانید با انجام یوگا و مدیتیشن به مدت 20 دقیقه در روز تا حد زیادی به بهبودی پسوریازیس کمک کنید.

ماهی تازه بخورید

سوال بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا هستند این است که برای درمان پسوریازیس چه بخوریم؟ در جواب این سوال اکثر پزشکان (در صورتی که بدنتان به ماهی حساسیت نداشته باشد) قبل از هر چیزی این است که ماهی تازه بخورید؛ زیرا ماهی تازه سرشار از ویتامین A و D و امگا 3 است که کمک شایانی به درمان بیماری صدف پوستی می کند. 

سرکه سیب 

سرکه سیب نیز برای درمان صدفک پوستی می تواند بسیار موثر باشد. در صورتی که ناحیه درگیر شده دچار خارش شدید است می توانید یک تکه پنبه را آغشته به سرکه سیب کنید و ناحیه را ماساژ دهید. همچنین برای درمان پسوریازیس سر هم می توانید هر شب به سر خود سرکه سیب بزنید و پس از بیدار شدن از خواب سر خود را با شامپوی کولتار بشویید. 

زردچوبه

به دلیل خاصیت ضد التهابی زردچوبه می توان از آن برای درمان خانگی پسوریازیس استفاده کرد. شما از این ماده می توانید در اشکال مختلف استفاده کنید به این صورت که:

• روزانه حداکثر یک گرم در روز به صورت خوراکی از پودر زردچوبه استفاده کنید. 
• برای درمان پسوریازیس پوست بدن می توانید از صابون زردچوبه استفاده کنید.
• پودر زردچوبه را با روغن های گیاهی مثل روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن گل بنفشه یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و  به ناحیه درگیر شده بمالید. همچنین این ترکیب به درد مفاصل ناشی از پسوریازیس نیز کمک شایانی می کند.

ژل آلوئه ورا 

ژل آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ترمیمی که دارد می تواند در کاهش علائم بیماری پسوریازیس بسیار موثر باشد. 

بهترین داروی پسوریازیس

بهترین داروی پسوریازیس، رشد سلول های جدید پوست را کند کرده و علائم این بیماری همچون خارش و خشکی پوست را درمان می کند. پزشک با توجه به نوع و اندازه ضایعات، سن شما و … داروی مخصوص پسوریازیس و سایر راهکارهای درمانی را تجویز می کند. از جمله داروهای تجویزی برای درمان این نوع عارضه پوستی عبارتند از:

• متوترکسات
• بهترین کرم برای درمان پسوریازیس که شامل کرم های استروئیدی و مرطوب کننده های پوست خشک است. 

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

• در صورتی که این بثورات شدید یا گسترده هستند.
• اگر این بیماری باعث ناراحتی درد شما می شود.
• در صورتی که این بیماری باعث مشکلات مفصلی مانند درد، تورم و ناتوانی در انجام کارهای روزمره شما می شود.